Thursday 27 February 2020
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capitanbado - 13 days ago

Dieta do ovo: O que é, seis benefícios e quem está proibido de a fazer

Abase da dieta do ovo consiste em substituir outras proteínas animais pelos ovos, ou ainda incluir este ingrediente antes das suas três principais refeições. A dieta é rica em proteínas, minerais, vitaminas B12 e B6, e compostos essências como ferro, fósforo e zinco.A chave é que a dieta do ovo devido ao seu elevado teor proteico [ ]


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